딤영역
로딩이미지 캐릭터

잠시만 기다려주세요!

페이지를 불러오는 중입니다!

딤영역

고객님의 안전한 개인정보보호를 위해 로그인 후
30분간 사용이 없으실 경우 자동으로 로그아웃 됩니다. 로그아웃을 원하시지 않으시면 [로그인 연장]을
클릭해주세요

도박중독
희망길벗이 함께 해요.

건강한 삶을 되찾을 수 있도록 도박중독 프로그램 안내

도박중독 프로그램은 도박중독으로 어려움을 겪는 개인들이 도박 행동을 컨트롤하고 건강한 삶을 되찾도록 돕는 전문적인 치료 프로그램입니다.

자제력 회복 프로그램이란?

중독은 스스로의 행동을 조절하지 못하는데서 문제가 발생하게 됩니다. 자제력 회복프로그램은 이러한 문제를 공감하고 도와주는 치유프로그램입니다.

01

변화의 6단계 오리엔테이션

프로그램에 대해 소개합니다.

프로그램 소개
  • 변화 6단계 이해하기
  • 자신의 변화 단계 파악
02

무관심 단계

중단동기 강화를 진행합니다.

가치관 탐색
  • 삶의 가치와 가치관 찾기
양가감정 탐색
  • 도박의 득실을 이해하기
  • 도박에 대한 양가감정 탐색
03

심사숙고 단계

도박중독에 대해 이해합니다.

도박중독의 이해 (가치관 탐색)
  • 도박 및 도박중독의 정의
  • 도박중독의 원인
  • 도박중독 수준 파악하기
04

준비단계

도박중독을 극복하고 도박에 대한 잘못된 인식을 수정합니다.

도박중독 극복하기
  • 도박 충동에 대한 대처
  • 자신의 변화 단계 파악
  • 자신의 변화 단계 파악
도박에 대한 잘못된 지각의 수정
  • 도박의 오류 발견하기
  • 비합리적 신념 바꾸기
05

실행단계

재정, 여가, 스트레스를 관리하고 자존감을 증진시킵니다.

재정 관리
  • 부채 및 재산상태 파악하기
  • 부채 및 재산관리 방법
스트레스 관리
  • 스트레스의 정의
  • 스트레스 수준 파악하기
  • 스트레스 관리법
여가 관리
  • 도박중독과 여가관리
  • 취미생활
  • 구체적인 활동계획 세우기
자존감 증진
  • 자존감과 도박
  • 나의 장단점 파악하기
  • 자존감 증진방법
06

유지단계

도박이 재발되는 것을 예방합니다.

재발 예방
  • 재발의 정의 및 과정
  • 고위험 상황 극복하기
  • 재발 시 대처방법
07

종료단계

나의 과거, 나의 미래
  • 나는 누구인가
  • 지난시간 돌아보기
  • 현재의 나
  • 미래에 대한 목표세우기

프로그램을 추천해 드려요.

담당자
건전화운영팀