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ㅇ 지정연습 시간 및 내용
- 훈련시간 : 15시 00분 ~ 17시 00분(12조)
- 훈련내용 1R : 온라인스타트 1회, 플라잉스타트 2회(1코스: 1호정, 4호정), 개인선회 1주회